Wellness für Körper & Seele an der südspanischen Costa del Sol

Gepostet von
30. September 2015

Das neue Spa-Menü des Marbella Club Hotel, Golf Resort & Spa bündelt ab sofort Fitness, Wellness und medizinische Angebote unter einem Dach. 

Wellness für Körper & Seele an der südspanischen Costa del Sol. Marbella Club, Golf Resort & Spa ...

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Im Marbella Club an der südspanischen Costa del Sol steht Wellness als ganzheitlicher Lebensstil im Zentrum der Philosophie. Diese zielt darauf ab, die Lebensqualität auf lustvolle Art und Weise dauerhaft zu steigern und umfasst Körper, Geist, Seele und Umwelt gleichermaßen.

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Folgende Programme hat der Marbella Club neu aufgelegt, um das Angebot auch in medizinischer Hinsicht abzurunden: Mediterrane Regeneration, Gesundes Gewicht, Reinigung, Stresskontrolle und -management, Schluss mit dem Rauchen, Schönheit und das Marbella Club Boot Camp. Da Wellness in erster Linie Spaß machen soll sind alle Programme von zwei, vier, sieben oder vierzehn Nächte so konzipiert, dass Fitness, Ernährung, Anwendungen und medizinische Check-ups in gesundem Verhältnis stehen.

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Die gerade aufgelegten Angebote beinhalten eine Mischung aus neuesten Wellnessanwendungen und alten Heilmethoden, beides von der ansässigen mediterranen Kultur inspiriert.

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Ob Auf- und Ausbau der Grundfitness, die Fähigkeit aktiv zu entspannen und Stress zu verarbeiten, Kenntnisse über ausgewogene Ernährung sowie die Steigerung der Lebensfreude im Allgemeinen – am Beispiel der mediterranen Lebensweise lernen Gäste, die äußeren Gegebenheiten aktiv zu nutzen, Regionalität zu schätzen und ganz nebenbei Spaß bei der Zubereitung von gesunden Speisen zu haben.

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„Unser Ziel ist es, Spaß an der Erhaltung von Gesundheit zu wecken und Wellness als Lebensstil zu begreifen, der durchaus im Alltag beibehalten werden kann“ sagt Jose Alarcon, Wellness Manager. „Ein Team aus Wellness- und Gesundheitsexperten aus der ganzen Welt steht uns dazu zur Verfügung“.

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Die medizinischen Dienstleistungen starten mit einem ausführlichen Beratungsgespräch, dem verschiedene Tests zugrunde liegen. Vollständige medizinische Check-ups mit Körperanalyse, Gentest, CelluCheck und anthropometrischen Auswertungen unter der Leitung von Doktor Jose Luis Guijarro, einem bekannten Spezialisten für Endokrinologie, Ernährung und Präventivmedizin, können ebenfalls durchgeführt werden. Gewicht, Größe, Body Mass Index sowie das Nährstoff- und Vitaminlevel im Blut und der Zustand der einzelnen Organe werden ebenfalls untersucht. Aufgrund dieser Ergebnisse und im Hinblick auf die Ziele des Gastes wird anschließend ein individuelles Programm zusammengestellt.

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Die Ernährungsexpertin Carmen Tapia personalisiert Diätpläne, in deren Mittelpunkt viel naturbelassene mediterrane Kost steht. Mit gesunden Schlemmereien wie Fisch, Gemüse, feinen Salaten und sonnenverwöhnten Früchte wird ohne Hunger entgiftet und der Bauch gestrafft. Für den letzten Feinschliff sorgt ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, dass auch nach Abreise aus dem Marbella Club beibehalten werden kann.

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Für die Fitness der Gäste ist Daniel Blanco zuständig, ehemaliger Trainer des spanischen Nationalkader in der Disziplin Bodybuilding. Nach einem Eingangstest stellt der Trainer ein maßgeschneidertes Programm zusammen, mit dem Gäste ihre gesteckten Ziele erreichen. Von Ausdauersportarten wie Functional Training, wandern, Fahrrad fahren, joggen oder boxen, Muskelaufbau an den TRX Bändern oder beim Klettern am La Concha Mountain oder sanften Yoga-, Meditations- oder Pilateskursen bei Mari Ángeles Linde: Die richtige Mischung sorgt dafür, dass der Spaß nicht auf der Strecke bleibt.

Verschiedene Formen der Thalassotherapie wie beispielsweise Mineralduschen, Hydrojet Massagen mit Meerwasser und Algotherapie ergänzen alle Wellness Programme. Die stärkenden Anwendungen intensivieren die Wohlfühl-Ergebnisse einmal mehr, entschlacken ohne Nebenwirkungen und erwecken müde Muskeln zu neuer Kraft. Zusammen mit den maßgeschneiderten Gesichts- und Körperanwendungen sowie den therapeutischen Sessions erleben Gäste eine Frischzellenkur der Extraklasse.

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Das legendäre Hotel liegt an der südspanischen Costa del Sol, im Herzen der „Goldenen Meile“, nur 5 Minuten von der Altstadt Marbellas und Puerto Banús, Marbella entfernt. 325 Tage Sonnenschein und ganzjährig geöffnet: das berühmte Marbella Club Hotel, welches zu den „Leading Hotels of the World“ zählt, war einst die Privatresidenz von Prinz Alfonso von Hohenlohe und verfügt heute über 37 luxuriöse Zimmer, 78 Suiten und 14 Villen im andalusischen Stil sowie die majestätische Villa del Mar, umgeben von einem wundervollen subtropischen Garten auf einer Fläche von 42.000 qm.

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Zusätzlich zu den wundervollen Unterkünften und dem großzügigen Gelände bietet der Marbella Club seinen Gästen auch eine Vielzahl von Annehmlichkeiten und Aktivitäten, darunter zwei beheizte Außenpools, verschiedene Wassersportarten, Fitness-Center, 10 Tennis-und Paddle-Tennisplätze im Partnerhotel Puente Romano (nur 5-10 Gehminuten entfernt), einen Miniclub für Kinder von Minimec, eine Einkaufsgalerie, ein Reitzentrum, einen 18-Loch-Golfplatz in den Hügeln von Benahavis, der von Dave Thomas entworfen wurde, ein Thalasso Spa sowie einen 800 Quadratmeter großen State-of-the-art-Hydrotherapiebereich mit Meerwasserpool, Dampfbad, Saunen, Solarien sowie 12 Behandlungsräumen. Das Hotel verfügt zudem über sechs Bars und Restaurants, darunter das berühmte Beach Club Büffet und das legendäre Grill Restaurant und Avantgarde MC Café.

Kontakt:
MARBELLA CLUB HOTEL, GOLF RESORT & SPA
Bulevar Principe Alfonso von Hohenlohe, 29600 Marbella, Spanien
+34 95 282 2211
hotel@marbellaclub.com
www.marbellaclub.com


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